La ilusión de la atención plena

¿Crees que podés hacer más de una cosa a la vez? ¿Sos capaz de mantener más de una conversación a la vez? Según las neurociencias no es tan así.


Daniela Fuentes, especialista en neurociencias y gestión de las emociones, desarrolló en Tarde Neurótica una continuación de su columna pasada basada en el cerebro humano (“el gran ilusionista”). En este caso, puntualizó en una de las ilusiones de nuestra mente: la de la atención plena.

“La atención es un mecanismo que selecciona y organiza lo que mis sentidos están percibiendo de una manera selectiva y sostenida”, definió la columnista y aseguró que “no hay nada más alejado de la realidad” que la frase popular “a mí no se me escapa nada”.

Escucha la columna completa acá:

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