La gestión del pensamiento y las emociones en deportistas de élite

La columna de neurociencia y gestión de las emociones de Tarde Neurótica estuvo dedicada al estrés y al control del pensamiento


¿Qué le pasa a un deportistas cuando está en una situación límite? En torno a esta pregunta giró la columna de Daniela Fuentes, especialista en neurociencia y gestión de las emociones en Tarde Neurótica. “Producimos alrededor de 65 mil pensamientos por día. Dependiendo de la valoración, positiva o negativa, que vayan a tener esos pensamientos se va a desatar una determinada secuencia”, comenzó explicando la experta.

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